“SENTIR”

Siente tus lagrimas rozar tus mejillas

Siente tu miedo 

Siente  tu felicidad

Siente  tu grandeza 

Siente tu cansancio

Siente tu ansiedad

Siente tu paz 

Siente tu falta de oxígeno.

Cuando era niña me enseñaron que llorar era de débiles, y así fui  acumulando sentimientos, en la edad adulta aprendí aceptarlos y a expresarlos cuando lo necesito y que maravilla es sentir y vivirlos a plenitud.

Ahora disfruto mucho llorar, reír , aplaudir, cantar (aunque no se me da bien cantar, pero me llena el alma), hablar y no parar, mantenerme en silencio y solo observar, el estar triste y decirlo “hoy estoy triste”, el bailar…

La debilidad es cuando no asumimos nuestro sentir. Lo dormimos continuamente y el resultado es nada, ser nada. 

Permítete sentir.

Respeta tus emociones, déjalas salir.

Que haces con tu sentir?